Makanan membasmi kelupaan dan menambah tenaga Pengingat

1. Manisan Madu
    Rasulullah saw pernah bersabda maksudnya "Siapa ingin hafal, hendaklah ia meminum manisan Madu"

2. Halia
    Sebaik-baiknya halia merah.

3. Susu
    Susu adalah suatu minuman yang memang berkhasiat. Susu adalah pembesar bayi dan minuman ini
    menjadi pilihan utama di kala Nabi hendak Mi'raaj ke langit. Susu hidup adalah lebih berkhasiat daripada
    susu tepung manakala susu tepung adalah lebih baik dairpada susu cair.

4. Buah Zabib (anggur kering)

5. Kemenyan Putih
    Kemenyan putih itu direndamkan di waktu malam dan di kala pagi diminum sebelum makan pagi.

6. Minyak Sapi
    Untuk membaikan hati dan membasi kelupaan.

7. Lobak Isi

8. Telur

9. Hati

10. Za'faran

11. Rempah

12. Bunga Cengkih

13. Kasturi
      Dicium untuk menguatkan dan menyedapkan hati.

14. Rambut manusia
      Dibakar dan disedutkan baunya.

15. Tanduk kambing
      Dibakar dan disedukan baunya akan segera teringat apa yang terlupa.

16. Burung Belatuk
      Digantungkan (kepada seseorang), akan segera teringat apa yang terlupa.

17. Minyak Zaitun      Dicampurkan dengan semacam garam, dilumurkan di sebelah belakang kepala.
   

Sumber : Buku Ilmu Penerang hati dan Tenaga Pengingat
Penulis  :  Dr. Ruhani